OVER MIJ
Mijn naam is Joyce Heeskens
“Yoga geeft mij tot op de dag van vandaag energie, kracht, en zelfvertrouwen. Yoga betekent voor mij in beweging zijn, inspireren, en verbinden.”
MIJN VERHAAL
Na een mindere periode in mijn leven, was mijn allereerste ervaring met yoga op een fantastische plek in het Tibetaanse klooster in Huy (België). Een plek waar ik met een warm gevoel aan terugdenk. Dagen van bezinning, samen zijn met lotgenoten die ieder hun eigen verhaal hadden en hun eigen groeiproces beleefden, en vooral ‘STILTE’ ervaren. Yoga voelde voor mij als thuiskomen. Zowel fysiek als mentaal was het een verademing. De drukte in mijn hoofd, de vele prikkels die ik als kind al ervaarde en het snel afgeleid zijn… yoga bracht me rust.
Fysiek kampte ik met allerlei klachten. Het beoefenen van yoga maakte mijn lichaam langzaam soepeler, sterker en veerkrachtiger. Door middel van specifiek met bepaalde asana’s ook thuis bezig te zijn kon ik mijn zwakkere spieren versterken en trainen. Mijn klachten werden minder en ik hoef niet of nauwelijks meer langs te gaan bij de fysiotherapeut.
YOGA ENJOY’S
Steeds vaker speelde de gedachte dat ik eigenlijk meer wilde doen met de yoga. Iets wat mijzelf zoveel gebracht heeft, zou ik graag delen en doorgeven aan anderen. Dat inspireerde me tot het volgen van de opleiding tot yogadocent en was stap 1 in mijn proces van persoonlijk leiderschap. Leren om nee te zeggen en bewuste keuzes voor mijzelf te maken was voor mij niet iets vanzelfsprekends.
In september 2017 ben ik gestart met de drie jarige Hatha-opleiding van YOL in Sittard bij Lucie Dirksmeijer. De opleiding was een geweldige ervaring, een reis die mijn leven voorgoed veranderd heeft en waarin ik als mens innerlijk gegroeid ben en onvoorwaardelijk van mezelf heb leren houden. Tijdens het 2e jaar van mijn opleiding kreeg ik een aanbod om zelf les te gaan geven en de kans om mijn kennis en ervaring door te geven. Mijn wens ging in vervulling en Yoga Enjoy’s was geboren.